体幹トレーニングってダイエットにも効果ありますか?

3月8日(火)

神戸市長田区からおはようございます(o^^o)

昨日はサッカークラブチームでプレーするそらくんがトレーニングに来てくれました。ありがとうございます(o^^o)

体幹トレーニングやコーディネーショントレーニングはスポーツでのパフォーマンスを上げるだけではなく、怪我の予防にもなりますのでスポーツを頑張る人には是非体感してもらいたい内容です(*^_^*)

もちろんスポーツが苦手でも大丈夫です。肩こりや腰痛予防やダイエットにも効果ありますよ(●^o^●)

【本日以降の予約状況】
 
本日 4名様まで
9日(水)休診
10日(木)5名様まで
11日(金)6名様まで

となっております。

※当院は1日10名様限定の予約制整骨院です。(日曜日は3名様まで)

予約状況は変動いたしますので

まずはお電話

0786418893

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