なんだか体がだるおも~い!原因!体の中の湿気を取り除く方法(o^^o)

7月12日(火)

雨降り蒸し暑くなりそうな神戸市長田区からおはようございます(o^^o)

この季節、雨が降ったり蒸し暑いと体が重たくだるくないですか?

なんだかやる気がしなかったり、ぼーっとしてしまいませんか?

その原因の一つを書いていきますね!

梅雨時期、湿度が高すぎると発汗がうまくおこなわれず体内の余分な水分が排出できなくなってしまいます。

このように体の中に水分(湿気)がたまることを東洋医学では

『湿邪(水の邪気)』

と呼び体内のいろいろな場所に湿気がたまり様々な体の不調を起こすと考えられています。

例えば…

いつも眠い、疲れやすい、やる気がでない、肩がこる、関節が痛む、頭が重くすっきりしない、めまいや耳鳴り夕方足がむくむ、腰がだるい・・・等々

夏の不調のほとんどはこの「湿邪」が原因といわれています。

この「湿邪」体の中の湿気を取り除くにはウォーキングやストレッチなどの適度な運動をしたり温めのお風呂(38℃くらいがおすすめ)に20分位ゆっくりつかり体の芯から汗をしっかりとかいて体の中の湿気を追い出しましょう(o^^o)

整体もこの「湿邪」を取り除くのに効果的です。解消法を色々試しても体の不調が治まらない場合はご相談下さいね(^_^)ノ

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当院は治療のすべてを院長である私が1人で行っております。

治療の質を落とさないためにも1日に対応できる患者様の数を10名様までとさせていただいております。

色んな病院や整骨院に通ったけど治らなかった…良くならない…とあきらめず一度当院にご相談ください。

当院では怪我(骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷)以外の慢性症状(肩こり・頭痛・腰痛・ヘルニア・自律神経失調症・不眠症・冷え性…)は全て自費での治療となりますが保険を使っての治療ではできない1人1人の体の状態に合わせたオーダーメード整体であなたの心と体を全力でサポートいたします。

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施術料 8000円

2回目 8000円
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