【間違ったトレーニング方法はケガの元！？】
7月28日(火)
神戸市長田区からおはようございます(o^^o)
最近、トレーニングをしっかりと教えて欲しい！と言う意識の高い方が増えてきました(o^^o)
運動やトレーニングをされている方は多いと思いますが、本当に自分に合った負荷、正しいフォームでしている人って少ないと思います！これは非常に危険です。
間違ったトレーニング方法は身体を痛める可能性もありますので注意しましょう。
もし、今やっているトレーニング方法が間違っているか分からない？そんな方は一度ご相談下さい。実際に見させていただいて指導させていただきます！
【本日以降の予約状況】
本日 4名様まで
29日（水）休診
30日（木）4名様まで
31日（金）6名様まで
となっております。
※当院は予約制です。予約状況は変動いたしますので
まずはお電話
0786418893
で予約状況をご確認ください！
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