【弛んだ体を引き締めたい！腹筋が割れて、胸筋がたくましくなるようになりたいあなたへ！アライザップ速報(o^^o)】
1月23日(土)
今日も寒くなる予報の神戸市長田区からおはようございます(*⌒▽⌒*)
昨日は友達の筒井くんがトレーニングに来てくれました！ありがとうございます(o^^o)
去年も
【パーソナルトレーニングプログラム・アライザップ】
を頑張ってくれていたのですが年末年始、仕事の都合でなかなかトレーニング出来ませんでした。
今年こそはシックスパック（腹筋を六個に割る）にするぞ！と目標を立て新たな気持ちでスタートです(o^^o)
体幹トレーニングやコーディネーショントレーニングはダイエットや体力強化、スポーツマンの競技力アップにも効果的ですがなにより強い体、健康な体になりますので今より元気になりたい！そんな方にもおすすめのプログラムです。
もちろん、１人１人の体力や運動能力に合わせた
【オーダーメイドプログラム】
を提供しますので運動が苦手な人も安心ですよ!(^^)!
さぁ、あなたも【アライザップ】で理想の体を手に入れましょう(^O^)
【本日以降の予約状況】
本日 2名様まで
24日（日）駒ヶ林小学校少年野球チームに【メンタルトレーニング・スポーツコーチング】の講習会を行います！
25日（月）5名様まで
26日（火）5名様まで
27日（水）県立社高校へ非常勤講師の為休診です。
となっております。
※当院は予約制です。予約状況は変動いたしますので
まずはお電話
0786418893
で予約状況をご確認ください！
健康いちばん整骨院ホームページ
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神戸・長田・須磨・新長田・板宿・西代で腰痛・ヘルニア・脊柱管狭窄症・坐骨神経痛・頭痛・めまい・不眠症・自律神経失調症・交通事故の痛みでお悩みのあなた！
正しい体幹トレーニングやコアコンディショニング、ストレッチポール、ストレッチ・ダイエット・ペップトークやポジティブ思考を指導して欲しいあなたは今すぐご相談ください!(^^)!
0786418893
