【運動不足解消にはラジオ体操をおすすめしてます!】
4月2日(土)
曇り空の神戸市長田区からおはようございます(o^^o)
【どんな運動をすれば良いですか?】
と聞かれます。ウォーキングやランニング、ストレッチ、トレーニング…色々ありますが僕のおすすめはラジオ体操です(o^^o)
ダラダラやるとそれほどしんどくないですが姿勢を正し、伸ばすところは伸ばし、曲げるところは曲げ、止めるところは止める!を意識してやるとかなり良い運動になります(o^^o)
ラジオ体操をあなどるなかれ!おすすめです(*^_^*)
【本日以降の予約状況】
本日 1名様まで
3日(日)受付終了しました。
4日(月)5名様まで
5日(火)5名様まで
となっております。
※当院は1日10名様限定の予約制整骨院です。(日曜日は3名様まで)
予約状況は変動いたしますので
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0786418893
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