「 セルフコンディショニング 」 一覧
育英高校柔道部に体幹トレーニング指導！
2015/03/10 | コアコンディショニング, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, トレーニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 神戸市 長田区 須磨区 三宮, 神戸市長田区, 育英高校, 育英高校柔道部, 魁・身体塾♡
今日は母校でる育英高校柔道部の後輩たちに体幹トレーニングの重要性の講義と呼吸法の指導をしてきました！ 懐かしい教室での講義(笑) の後は場所を道場に移して皆で呼吸法の勉強！これがむ
魁・身体塾♡とは？
2015/03/04 | ウエイトコントロール, コアコンディショニング, ストレッチポール, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, ダイエット, トレーニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 神戸市 長田区 須磨区 三宮, 魁・身体塾♡
当院のパーソナルトレーニングプログラム「魁・身体塾♡」 ただトレーニングするだけではなく、１人１人の目標や目的、夢に向かって心身を鍛えていく… 目標？目的？夢？ 例えばダイエット！た
きょうびの中学生は意識が高いっ！
2015/03/02 | コアコンディショニング, サッカー, ストレッチポール, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, パーソナルトレーニング, 魁・身体塾♡
当院ではスポーツを頑張る人や、肩こり腰痛をしっかりと治したい！身体を元気にしたい！ダイエットしたい！スポーツでの競技力を高めたい…そんな方にたいしてパーソナルトレーニングも行っています！ 先週か
こころざし高き若きサッカー戦士入塾！
2015/02/23 | コアコンディショニング, サッカー, ストレッチポール, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, トレーニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 魁・身体塾♡
今日は当院のパーソナルトレーニングプログラム「魁・身体塾♡」に２人のサッカーを頑張る中学生が入塾してくれました(^_^)ﾉ ひとりはこの春中学二年生！きーくん(o^^o) もうひと
説明する大切さと難しさと心強さと(笑)
2015/02/21 | コアコンディショニング, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 育英高校柔道部, 魁・身体塾♡
今日は仕事が終わってから母校の育英高等学校柔道部父母会の皆さんに体幹トレーニングの重要性についての説明をさせていただきました。 頭では分かっていても説明して理解してもらう難しさ…勉強になりました
魁・身体塾♡！体験セッション開催中です(o^^o)
2015/02/18 | ウエイトコントロール, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, トレーニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 神戸市 長田区 須磨区 三宮, 魁・身体塾♡
当院では治療だけではなく、１人１人の体力や年齢、性別そしてなにより「目標」に合わせたトレーニングを考え実践するパーソナルトレーニングプログラム！その名も「魁・身体塾♡（さきがけ・からだじゅく）」と言う
若者のオーラでヘロヘロです(>_<)
2015/02/12 | コアコンデショニング, ストレッチポール, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, ブログ, 大切な身体の事, 神戸国際高校柔道部, 神戸市 長田区 須磨区 三宮, 院長のひとりごと
神戸国際高校柔道部・主力の二人が明後日に福島県で開催される試合の前にコンディショニング整体を受けに来てくれました！ 若さと武道家のオーラでこっちはヘロヘロでした（治療家の方は分かると思いますが、
体幹トレーニングセミナー！
2015/02/08 | コアコンディショニング, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, トレーニング, ブログ, 体幹トレーニング, 院長のひとりごと
今日は昼から大阪は南森町のパーソナルトレーニングサロンb-stationにて中高生アスリート向けの体幹トレーニングセミナーに参加してきました！ いゃー、実に勉強になりました。後、動き
母校・育英高校柔道部にて体幹トレーニングの講習をさせていただきました(@^▽^@)
2015/02/04 | セルフコンディショニング, ブログ, 体幹トレーニング, 育英高校柔道部, 院長のひとりごと
今日は診療が終わった後に我が母校・育英高校柔道部にて体幹トレーニングの重要性について講習をさせていただきました(@^▽^@) 真剣な眼差しで話を聞いてくれて嬉しかったです(●´ω｀●)
ストレッチ＆セルフコンディショニング講習会をさせていただきました(●´ω｀●)
2015/01/04 | コアコンディショニング, ストレッチ, ストレッチポール, セルフコンディショニング, 大切な身体の事, 少年野球, 講習会, 駒ヶ林小学校
今日は昼から息子達がいつもお世話になっている神戸市長田区・駒ヶ林小学校の野球部の指導者さん、関係者さん、父兄さん、そして子供達対象にストレッチ＆セルフコンディショニングの講習会をさせていただきました！
