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「 ヘルニア 」 一覧

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ヘルニアだからといってあきらめないで下さい。しっかりと治療すればヘルニアは治ります(^-^)

2016/06/09 | ヘルニア, 坐骨神経痛, 整体, 板宿, 神戸, 腰痛, 長田

【三年ほど前から通勤の電車の中や仕事中（デスクワーク）に足がしびれるようになってきました。そのうち休みの日にも足がしびれるようになりました。近くの整形外科で調べてもらったらヘルニアと診断されいける日は

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腰痛や肩こりには整体がおすすめな理由(*^_^*)

2016/06/02 | ヘルニア, 整体, 板宿, 神戸, 肩こり, 腰痛, 長田, 頭痛

【肩こり 腰痛 頭痛を一日も早く治したいなら！神戸 長田 板宿 健康いちばん整骨院】 院長の新井良幸です(o^^o) 肩こりや腰痛にはどんな治療が一番効くのか？と思った事のある方も多い

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腰痛予防に腹筋は逆効果？

腰痛予防に腹筋は逆効果？

2016/05/08 | ヘルニア, 板宿, 神戸, 腰痛, 長田

【腰痛を治そうと腹筋をしているなら止めましょう！】 5月8日(日) すっきり晴れた神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 腰痛でお悩みの方で腹筋をしている方も多いのではないで

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ぎっくり腰でマッサージしてはいけない場合があるのをご存知ですか？

ぎっくり腰でマッサージしてはいけない場合があるのをご存知ですか？

2016/05/07 | ぎっくり腰, ヘルニア, 板宿, 神戸, 腰痛, 長田

ぎっくり腰の時にマッサージをしてもらってその時はすごく楽になったけど翌日に痛みがひどくなり歩けなかった…そんな話を良く聞きます。 ぎっくり腰でもマッサージしていいパターンとダメなパターンがありま

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なぜ痛み止めを飲んでも腰痛は治らないのか？

2016/01/21 | ヘルニア, 痛み止め, 腰痛

腰の痛みやだるさを痛み止めを飲んだり湿布を貼ったりして治そう！ って考えたことありませんか？ 例えば… 朝起き上がろうとしたら腰が痛いから湿布を貼る。 仕事中、座りっぱなしで腰

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腰痛で朝起きるときや靴下を履くときに痛む人に気をつけて欲しいこと！

腰痛で朝起きるときや靴下を履くときに痛む人に気をつけて欲しいこと！

2015/12/25 | ぎっくり腰, ヘルニア, 坐骨神経痛, 大切な身体の事, 腰痛

朝起き上がるときに腰が痛む！ 靴下が履きにくい！ 顔を洗うときに前屈みになりにくい！ こういった症状を訴える腰痛の方は多いと思います！ でもこの症状、あることに気をつけていけば

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一日も早く腰痛を治したいなら…

一日も早く腰痛を治したいなら…

2015/12/04 | ヘルニア, ポジティブシンキング, 坐骨神経痛, 大切な身体の事, 腰痛

先日、来院してくれた患者さんの話。 40代後半・男性 40歳を越えたくらいから腰痛になり長い間、近くの整形外科と整骨院に通っていたんだそうです。 整形外科では電気当てたり、腰を引っ張

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ヘルニアって診断されたんやけど、手術しないとだめですか？

ヘルニアって診断されたんやけど、手術しないとだめですか？

2015/11/09 | ヘルニア, 大切な身体の事, 腰痛, 腰痛新常識

こんにちは！ 【シリーズ！患者さんに良く聞かれること…】 今日はこちらです(o^^o) 「足が痺れるからMRI撮ってもらったらヘルニアで、先生に手術を勧められてるんやけどしないといけ

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コルセットって巻いた方がいいの？

コルセットって巻いた方がいいの？

2015/10/29 | ヘルニア, 坐骨神経痛, 大切な身体の事, 腰痛, 腰痛予防法, 腰痛新常識

患者さんから良く聞かれるシリーズ！ 【腰痛いときにコルセット（ベルト）巻いた方がいいの？】 これもよく聞かれますのでお答えしますね(o^^o) まずはこんな研究結果があります

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簡単にできる腰痛予防法ってなんですか？

簡単にできる腰痛予防法ってなんですか？

2015/10/29 | ヘルニア, 坐骨神経痛, 大切な身体の事, 腰痛, 腰痛予防法

こんにちは！ 前日、息子の野球チームの紅白戦を観戦。立ちながらの観戦と、最近、気温が急に下がったのもあると思うのですが近頃少しだけ足腰に違和感がσ(^_^; これから年末に向かい腰痛やぎっ

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朝起きあがるときに腰が痛む方必見！楽に起き上がる方法(o^^o)

こんばんは！ 健康いちばん整骨院 院長の新井良幸です(*^

緑に囲まれながら滝を見下ろしバーベキュー！最高(o^^o)

7月21日(木) 今日も暑くなりそうな神戸市長田区からおはようご

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必見！熱中症の予防法(^-^)

前回は熱中症に対しての応急処置について書きました。 今回は熱中症

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