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「 体幹トレーニング 」 一覧

全種目決勝進出!100メートル自由形ではベストタイムが出ました!

5月11日(水) 今日も雨が降りそうな神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 昨日は水泳クラブチームの強化選手のなっちゃんがトレーニング(メンタルトレーニング含む)とコンディショニ

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コーチや仲間もびっくりするくらいタイムが上がってきました(*^_^*)

【コーチや仲間もびっくりするくらいタイムが上がってきました(*^_^*)】 3月20日(日) 曇り空の神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 当院のパーソナル体幹&コーディネ

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母校へコーチング&トレーニング講習会!

今日は母校である育英高校柔道部の後輩たち対象にコーチングとトレーニングの講習会をさせていただきました。 春の高校選手権・兵庫県予選は準決勝で敗れましたが、なぜ負けたのか?何が悪かったのか?ではな

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母校にて体幹トレーニング講習会開催!(^^)!

今日は母校である神戸市立駒ヶ林中学校の運動部の1、2年生を対象に 【体幹トレーニング講座】 を開催させていただきました! 体幹トレーニングと言ってもよくテレビや雑誌などで見る

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「体、しまったんじゃない?」と久ぶりにあった友人に言われました!(^^)!

こんばんは! 体をしっかりと鍛えながらボディメイクをしたいあなたの体を全力でサポートします! 【神戸市 長田区 健康いちばん整骨院】 院長・パーソナルトレーナーの新井良幸です(o^^

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育英高校・柔道部!体幹トレーニング(*⌒▽⌒*)

今日は母校である育英高校の柔道部の後輩たちにトレーニング指導をしてきました!         トレーニングと言って

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体幹コンディショニング体操(o^^o)

今日は神戸市長田区にあります旧二葉小学校の人材育成センターにて 【体幹コンディショニング体操】 を開催させていただきました! 本日の参加者は11名(^^)v 下は小学四

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育英高校柔道部!体幹トレーニング(o^^o)

先月から月に一度母校である、神戸市長田区の育英高校の柔道部の後輩に体幹トレーニングの指導をさせていただいています(*'▽'*) 今日はスタビライゼーションといって、体幹を安定させるための

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育英高校・柔道部!体幹トレーニング(●´∀`●)

昨日の話ですが、今月から母校・神戸市長田区の育英高校の柔道部の皆さんに体幹トレーニングの指導をさせていただいております! 後輩たちの体幹力強化アップ!競技力アップ!に貢献出来るようしっかりと指導

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育英高校柔道部に体幹トレーニング指導!

今日は母校でる育英高校柔道部の後輩たちに体幹トレーニングの重要性の講義と呼吸法の指導をしてきました! 懐かしい教室での講義(笑) の後は場所を道場に移して皆で呼吸法の勉強!これがむ

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朝起きあがるときに腰が痛む方必見!楽に起き上がる方法(o^^o)

こんばんは! 健康いちばん整骨院 院長の新井良幸です(*^

緑に囲まれながら滝を見下ろしバーベキュー!最高(o^^o)

7月21日(木) 今日も暑くなりそうな神戸市長田区からおはようご

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必見!熱中症の予防法(^-^)

前回は熱中症に対しての応急処置について書きました。 今回は熱中症

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    第1、3水曜日/8:50~14:00
    第2、4日曜日/8:50~12:00
    (完全予約制・限定3名様まで)

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    ■休診日
    第1、3、5日曜日・祝祭日・第2、4水曜日

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    兵庫県神戸市長田区高取山町1-3-12
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