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育英高校・柔道部!体幹トレーニング(*⌒▽⌒*)
今日は母校である育英高校の柔道部の後輩たちにトレーニング指導をしてきました! トレーニングと言って
育英高校柔道部!体幹トレーニング(o^^o)
先月から月に一度母校である、神戸市長田区の育英高校の柔道部の後輩に体幹トレーニングの指導をさせていただいています(*'▽'*) 今日はスタビライゼーションといって、体幹を安定させるための
育英高校・柔道部!体幹トレーニング(●´∀`●)
昨日の話ですが、今月から母校・神戸市長田区の育英高校の柔道部の皆さんに体幹トレーニングの指導をさせていただいております! 後輩たちの体幹力強化アップ!競技力アップ!に貢献出来るようしっかりと指導
育英高校柔道部に体幹トレーニング指導!
2015/03/10 | コアコンディショニング, スポーツコンディショニング, セルフコンディショニング, トレーニング, パーソナルトレーニング, 体幹トレーニング, 神戸市 長田区 須磨区 三宮, 神戸市長田区, 育英高校, 育英高校柔道部, 魁・身体塾♡
今日は母校でる育英高校柔道部の後輩たちに体幹トレーニングの重要性の講義と呼吸法の指導をしてきました! 懐かしい教室での講義(笑) の後は場所を道場に移して皆で呼吸法の勉強!これがむ
スポーツマンは日頃のコンディショニングが大切です!
本日、来院してくれました、育英高校卓球部のエースでキャプテンのTくん。来週、滋賀で開催される全国高校選手権前にボディコンデショニング!まずは痛みも少しある右肩と右足に高周波で筋肉の奥深くを刺激します!