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「 腰痛 」 一覧

朝起きあがるときに腰が痛む方必見!楽に起き上がる方法(o^^o)

こんばんは! 健康いちばん整骨院 院長の新井良幸です(*^_^*) 朝起きあがる時に腰が痛い人は無理にまっすぐ起きようとするとより痛みを感じやすいです。 図のようにまずは横向き

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ヘルニアだからといってあきらめないで下さい。しっかりと治療すればヘルニアは治ります(^-^)

【三年ほど前から通勤の電車の中や仕事中(デスクワーク)に足がしびれるようになってきました。そのうち休みの日にも足がしびれるようになりました。近くの整形外科で調べてもらったらヘルニアと診断されいける日は

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腰痛や肩こりには整体がおすすめな理由(*^_^*)

【肩こり 腰痛 頭痛を一日も早く治したいなら!神戸 長田 板宿 健康いちばん整骨院】 院長の新井良幸です(o^^o) 肩こりや腰痛にはどんな治療が一番効くのか?と思った事のある方も多い

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腰痛予防に腹筋は逆効果?

【腰痛を治そうと腹筋をしているなら止めましょう!】 5月8日(日) すっきり晴れた神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 腰痛でお悩みの方で腹筋をしている方も多いのではないで

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ぎっくり腰でマッサージしてはいけない場合があるのをご存知ですか?

ぎっくり腰の時にマッサージをしてもらってその時はすごく楽になったけど翌日に痛みがひどくなり歩けなかった…そんな話を良く聞きます。 ぎっくり腰でもマッサージしていいパターンとダメなパターンがありま

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腰痛はしっかりと原因に対して治療すれば週に何回も整骨院に通わなくてすみますよ!

「買い物に出ても少し歩くと足が痛くなるから外を出歩くのが億劫になっていた時に、友達に紹介された家の近くの整骨院に通っていました。 最初は院長先生が診てくれて良かったんだけど次からはいつ行っても電

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朝、腰が痛くて靴下が履きにくい!その腰痛の原因は股関節がかたいからです!

2016/03/20 | ストレッチ, 腰痛

日中はそうでもないけど朝の時間帯、特に起きあがる時には腰に手を当てないと起きれないし、体が前に曲がらないから靴下を履くのにもひと苦労…毎朝奥さんに嫌な顔されながら手伝ってもらってる(笑)… と言

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なぜ痛み止めを飲んでも腰痛は治らないのか?

腰の痛みやだるさを痛み止めを飲んだり湿布を貼ったりして治そう! って考えたことありませんか? 例えば… 朝起き上がろうとしたら腰が痛いから湿布を貼る。 仕事中、座りっぱなしで腰

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一日に二回も整形外科に通ってるのに痛みが良くならなかった女性の話

67歳・女性の患者さんの話。 ・台所仕事をしていても足が痛くなる。 ・寝返りが打てない ・歩けない(歩くと足が痛くなるから買い物にも行きづらい) ・何でこうなったのか?不安でしかたない…

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週に何回も整骨院や整形外科に通ってるのになぜあなたの腰痛は良くならないのか?

2016/01/11 | 腰痛

【週に何回も整骨院や整形外科に通ってるのにも関わらずなぜあなたの腰痛は治らないのか?】 朝の続きです(笑) 立ち仕事をしていると腰が痛くなってくる… 朝起き上がるのがつらい…

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朝起きあがるときに腰が痛む方必見!楽に起き上がる方法(o^^o)

こんばんは! 健康いちばん整骨院 院長の新井良幸です(*^

緑に囲まれながら滝を見下ろしバーベキュー!最高(o^^o)

7月21日(木) 今日も暑くなりそうな神戸市長田区からおはようご

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必見!熱中症の予防法(^-^)

前回は熱中症に対しての応急処置について書きました。 今回は熱中症

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    第1、3水曜日/8:50~14:00
    第2、4日曜日/8:50~12:00
    (完全予約制・限定3名様まで)

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    第1、3、5日曜日・祝祭日・第2、4水曜日

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    〒653-0856
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