「 月別アーカイブ：2016年03月 」 一覧
腰痛はしっかりと原因に対して治療すれば週に何回も整骨院に通わなくてすみますよ！
「買い物に出ても少し歩くと足が痛くなるから外を出歩くのが億劫になっていた時に、友達に紹介された家の近くの整骨院に通っていました。 最初は院長先生が診てくれて良かったんだけど次からはいつ行っても電
朝、腰が痛くて靴下が履きにくい！その腰痛の原因は股関節がかたいからです！
日中はそうでもないけど朝の時間帯、特に起きあがる時には腰に手を当てないと起きれないし、体が前に曲がらないから靴下を履くのにもひと苦労…毎朝奥さんに嫌な顔されながら手伝ってもらってる(笑)… と言
コーチや仲間もびっくりするくらいタイムが上がってきました(*^_^*)
2016/03/20 | ダイエット, パーソナルトレーニング, メンタルトレーニング, 体幹トレーニング
【コーチや仲間もびっくりするくらいタイムが上がってきました(*^_^*)】 3月20日(日) 曇り空の神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 当院のパーソナル体幹＆コーディネ
花粉症の方にオススメのツボおし講座(o^^o)
鼻水がダラダラ出てきて目もしょぼしょぼ。いくらティッシュがあっても足りません（涙）薬飲んでも眠たくなるだけで全然効かないし、仕事の集中力がなくなります…この時期、本当に憂鬱です(T_T) この時
石油を飲んで健康になりますか？今飲もうとしているその薬、石油で出来てるって知ってましたか？
薬って何でできているか？ ズバリ薬の原材料は『石油』です。 石油を飲んで体が健康になると思いますか？ まぁ、薬以外でも石油から作られている物って多いんですが…（化粧品とかシャ
