痛めた筋肉が治る前に起こるのが筋肉痛です！
6月5日(日) 雨風が強い神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 昨日の運動会での綱引きで筋肉痛発生中の 【神戸市長田区 健康いちばん整骨院】 院長の新井良幸です(o^^o)です(笑) 運動後に筋肉痛になると言う人も多いと思います。ではなぜ運動やトレー…
本日は小学校運動会に参加するため休診です。
6月4日(土) すっきり爽やかな天気の神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 本日は息子の通う神戸市立駒ヶ林小学校の運動会です。天気もなんとか大丈夫みたいで良かった(*^_^*) 今年はPTA会長として(笑)初の運動会。子供たちの頑張る姿をしっかりと見…