念のため…とか、一応…とか言うレントゲン検査って必要ですか?

念のため…とか、一応…とか言うレントゲン検査って必要ですか?

ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛
【念のため…とか、一応…とか言うレントゲン検査って必要ですか?】 7月16日(土) 曇り空の神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 腰が痛くて病院でレントゲンを撮ってもらったことのある人がほとんどだと思います。たまになら良いかもしれませんが事あるごとに…
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コルセットを巻いても腰痛予防にならないのをご存じですか?

コルセットを巻いても腰痛予防にならないのをご存じですか?

ヘルニア, 坐骨神経痛, 腰痛
7月15日(金) 雨上がり、今日も暑くなりそうな神戸市長田区からおはようございます(o^^o) 腰痛の方でコルセットを巻いている方は結構多いのですが腰痛の予防や治療にはあまり効果がないのをご存じですか? 実はコルセットに関してはこのような研究結果があります。 …
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腰痛が良くなる腹筋のやり方はこれだっ!

腰痛が良くなる腹筋のやり方はこれだっ!

体幹トレーニング, 坐骨神経痛, 腰痛
7月14日(木) 今日も暑くなりそうな神戸市長田区からおはようございます(o^^o) トレーニングで腹筋を鍛えれば腰痛が治ると思い頑張っている方も多いと思いますがその腹筋トレーニングやり方一つで余計に腰痛をひどくしている可能性があるのをご存知ですか? 良くある…
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