
息を長く吐いただけで痩せる?
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2月17日(火) 神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(o^^o) ダイエットを頑張っている人も多いかと思います。「どうやったらやせるの?」と良く聞かれますがやっぱり基本は食事(特に糖質制限)としっかりと運動する!…