息を長く吐いただけで痩せる？
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2月17日(火) 神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(o^^o) ダイエットを頑張っている人も多いかと思います。「どうやったらやせるの？」と良く聞かれますがやっぱり基本は食事（特に糖質制限）としっかりと運動する！…
