寒くなりました!体調管理には十分にご注意ください!
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11月14日(金) 晴れ 神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(@^▽^@) 今朝はかなり冷え込みました!息子とトレーニングしてるんですが公園までの道のりが寒くてビックリしました(笑) 【本日以降の予…
年末に向けて身体の手入れをしませんか?
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11月9日(日) 雨 神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(@^▽^@) 雨の寒い日はぎっくり腰や寝ちがいの発生率がアップします!ぎっくり腰や寝ちがいは突然なるんですが、日頃からの身体のメンテナンスや、セルフコンデ…