今朝はむちゃくちゃ寒いです!腰痛・ぎっくり腰にご注意を!

今朝はむちゃくちゃ寒いです!腰痛・ぎっくり腰にご注意を!

ぎっくり腰, ねちがい, めまい メニエール症候群, コアコンディショニング インナーマッスル, ストレッチポール, ヘルニア, 吸玉, 坐骨神経痛, 大切な身体のこと, 姿勢矯正, 師走, 整体治療, 朝のご挨拶, 梨状筋症候群, 猫背, 神戸市 長田区 須磨区 三ノ宮, 神経痛, 肩こり, 腰痛, 膝の痛み, 花粉症, 足の疲れ, 野球 柔道 サッカー 卓球 バスケットボール バレーボール 陸上 マラソン , 頭痛, 頭蓋骨矯正, 骨盤矯正, O脚 猫背 反り腰 ストレートネック
12月2日(火) 曇り   神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(^^)/   今朝はかなり冷え込んでいます>_<こんな時に増えるのが腰痛・ぎっくり腰と寝ちがいです!突然なってしまうことが多いですが日頃からの体…
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新たな学び!

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11月24日(月 )晴れ   神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(^^)/   昨日は大阪でコアコンディショニングと言うエクササイズの勉強会でした。新たな学びが沢山ありました。患者に還元できるように磨き上げたいと思います…
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体操・ストレッチの正しい方法とは?

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11月22日(土)晴れ   神戸市長田区・健康いちばん整骨院からおはようございます(@^▽^@)   皆さんはストレッチしてますか?ストレッチ大事なんですがそのやり方、本当に正しいですか?形もですが一番大事なのは強さです。痛みを我慢しながら…
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